Bleiben Sie auf dem Wasser vor übermäßiger Hitze geschützt

Laut Weatherspark.com ist Südkalifornien mit langen, warmen Sommern gesegnet, die von Juli bis September dauern und durchschnittliche Tageshöchsttemperaturen von über 81 Grad Fahrenheit aufweisen. Hohe Hitzeeinwirkung ist der stille Killer, der zu Erschöpfung, Hitzschlag und anderen hitzebedingten Krankheiten führen kann, insbesondere in Kombination mit anstrengenden Aktivitäten wie dem Kampf gegen große Meeresfische oder einem Segelbootrennen. Während Sie vielleicht denken, dass es an heißen Tagen sicher ist, sich in der Nähe des Wassers aufzuhalten, ist es besser, vorbereitet zu sein.

Die Temperatur ist gleich, egal ob Sie sich in der Sonne oder im Schatten befinden. Laut shadingtexas.com fühlt es sich jedoch bei direkter Sonneneinstrahlung 10 bis 15 Grad heißer an.

Nach Angaben der National Oceanic and Atmospheric Administration sind hier die Verhaltensregeln für die Exposition gegenüber hohen Temperaturen aufgeführt.

Diese Empfehlung mag wie eine Selbstverständlichkeit erscheinen, aber es ist eine gute Idee, zusätzliches Wasser an Bord oder im Rucksack mitzunehmen. Laut Boat US sollten Bootsfahrer einen Vorrat an Wasserflaschen in einem Stauraum oder einem trockenen Bilgenbereich neben dem Rumpf unterhalb der Wasserlinie aufbewahren. Das Wasser bleibt kühler als die Lufttemperatur.

Ein Schwimmplan ist auf jeden Fall wichtig, aber falls es auf dem Wasser zu einem Hitzschlag oder einer Hitzeerschöpfung kommt, ist es gut, Notfallkontakte an Land zu haben, die wissen, wo Sie sich befinden und was Sie auf dem Wasser tun Tag.